체력회복에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

힘든 일을 해서 몸이 피로하고나 육체적 노동으로 인해 체력이 소진 된 경우에 어떤 음식을 먹어주면 다시금 체력이 회복 될 수 있나요? 체력 회복에 좋은 음식이 있나요?