종합비타민, 밀크씨슬, 마그네슘, 오메가3, 철분제 등 영양제 중 혼합복용시 좋지 않은 것이 있을까요? 반대로 현대인이 필수로 먹으면 좋은 영양제가 있는지에 대해서도 궁금합니다. 좋은 답변부탁드려요.
