앞으로 큰 병에 걸릴 것 같은 불안감을 어떻게 극복해야 할까요?

Question

저희 친할머니도 암으로 돌아가시고 최근 저희 아버지께서도 비슷한 암으로 돌아가셨습니다. 암은 유전적인 요인이 있다는데 제가 아직은 나이가 많지는 않지만 너무 불안하네요. 이런 불안감을 어떻게 극복해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 붉은안경곰135입니다. 건강에 대해 지나치게 염려하는 것도 병이라고 하는데요 한번 정신건강의학과를 가서 상담을 받아보는 것도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 매년 건강검진하시면 그런 불안감이 없어질겁니다 요즘 의학기술이 발달되서 너무걱정안하셔도 됩니다