다이어트 하려고 요즘 군것질도 하지 않고 3일에 한번 한끼를 굶는걸로 단식을 하고 있는데
괜찮나요? 매일 굶으면 건강 상할 것 같아서 그건 무리인것 같아서요.
제가 하는 다이어트가 건강 문제 없이 괜찮게 하고 있는지 궁금합니다.
