눈에 따듯한 팩 올려놔도 되나요?
눈 건강이 워낙 안좋아 진거 같고 눈이 어지럽고 침침한 기분을 많이 느끼고 잇는데 저번에 한번 핫팩 같은 것으로 눈에 대고 잇으니까 아픈감이 가시더라구요
그래서 그런데 핫팩 같은거 얹어놔도 괜찮나요!
안녕하세요.
네 핫팩을 얹어 놓는 것은 가능하지만 눈에 핫팩을 직접 닿게 하는 것은 각막 손상을
입힐 수 있습니다. 우리가 태양을 직접 눈으로 보면 실명할 수 있다는 것은 그 정도의
가시 광선에도 눈의 망막 세포는 쉽게 손상 받을 수 있음을 뜻하며 핫팩의 온도로도
각막이 손상될 수 있어 핫팩과 눈 사이에 수건이나 젖은 물수건을 올려 놓는 것이
안전할 수 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
핫팩의 온도에 따라 달라집니다. 35도 부근의 적절히 따뜻한 핫팩을 10분정도 올려두는 것은 괜찮습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
지나치게 뜨겁지 않게 하여 올려놓으시면 괜찮습니다. 따뜻한 팩으로 눈 찜질을 하시면 혈액순환이 원활해지고 눈꺼풀의 분비샘이 확장되어 노폐물이 잘 빠져나가도록 도움을 줍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
너무 뜨거운 정도만 아니라면 괜찮습니다.
다만 시간도 10분 정도로 짧게 하시기 바랍니다.
수시간 올려놓으면 안좋을수도 있씁니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
눈의 피로감에 따뜻하게 마사지를 해주는 것이 긴장 완화 및 이완 작용 효과가 있어 도움이 됩니다. 하지만 핫팩을 다이렉트로 댈 경우에는 화상의 위험이 있으므로 주의하시어 너무 뜨겁지 않도록 하시길 권고드립니다.
안녕하세요. 이근수 의사입니다.
하셔도 상관없습니다. 항상 화상은 조심하셔야하니 주무시거나 하시면 안됩니다.
추가적인 질문사항이 있으시면 댓글 주세요. 답변 달아드리겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
네 뜨거운 것만 아니면 따뜻한 핫팩 정도면 괜찮습니다.
눈물샘자극해서 건조증도 개선되고
편안한 느낌 받을 수 있을 겁니다.
가끔씩 눈마사지 팩 해주십시오.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
핫팩을 올리는건 문제가 되지 않습니다.
온찜질을 하면 눈물샘에 혈액순환이 되면서 눈물 분비가 증가하여 안구건조를 해결해줄 수 있는 방법이 됩니다.
그런데 눈에 불편감이 아니고 아픈 증상이 있으시다면 안과 방문하셔서 진료는 한번 받아보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
평소에 전자기기를 오랜 시간 사용하는 분이라면 눈이 쉽게 피로하고 건조해질 수 있습니다. 이런 경우에 온찜질을 해 주시면 건조함도 좋아지고 피로도 회복되지요. 핫팩도 좋지만 수건을 뜨거운 물에 적셔서 올려 주는 것이 습도 조절에는 좀 더 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
눈 위에 핫팩을 올려놓을 경우 혈액순환이 잘 되면서 도움이 될 수 있습니다.
그러나 저온화상 등 입을 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
