습관적으로 껌을 씹게 되는데 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

Question

사무실에서 일하다 보면 습관적으로 계속 껌을 씹게 되는데요

뭔가 턱관절이나 이에 안좋을것 같아 줄이려하는데 잘 줄여지지 않아 고민이네요

껌씹는걸 줄일만한 괜찮은 방법이나 껌대신 먹을만한 대체재가 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

껌을 계속 구입하니 습관적으로 씹는게 아닐까요?

사무실에서 껌을 씹고있으면 다른분들도 안좋게 볼수도있으니 여러가지를 생각해서 구입하지마세요

Answer 2

안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다.

껌을 사다놓지 않으면 안되는 습관인가요?

저 같으면 그냥 껌을 사놓지 않는게 어떨까 싶어요.

Answer 3

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
입이 심심해서 습관적으로 껌을 씹으시는 것으로 보입니다. 일단은 탁관절 이상이 있을 수 있으므로 껌자체를 사지 마시기 바랍니다. 멀리하는 것입니다.

Answer 4

안녕하세요. luckyoon입니다.

주변에다 껌을 놓지 마시고 껌을 사지도 마십시요

그러면 자연스럽게 해결이 될것이라 생각합미다.