의료상담
잠이안오고 꿈을너무많이꾸는데 뭐가문제일까요?
성별
남성
나이대
29
라섹수술후 통증이있던 3일동안 진통제를 먹고 거의 누워 잠만잤던거같습니다 통증으로인해 스트레스도 너무많이받았고
이걸로 인해 다시 못보게되면 어떡하지? 등의 불안감도 많았었구요 그후 통증이 사라지고
잠을자려니까 잠이안와요 이것때매 낮에 산책도 다니고 스트레칭도해봐도 똑같습니다.
증상은 이렇습니다 누워 호흡을 정리하고 잠을자기위해 누워있다보면 어디론가 빨려들어가는 느낌도들때가있고
일단 꿈을너무많이꿔요 사람과관련된꿈을요 그러다 눈뜨면 2~3시간지나있고 내가 잔건가? 싶고
그뒤에 다시 자려고눕고 눈떠보면 시간이 흘러가있고 근데 또 꿈을꾸고....
잠을자도 잔거같은 느낌이 들질않습니다.
잠을 못잔 스트레스 때문인건지 라섹후 양쪽눈의 시력변화가 잦은거에대한 스트레스때문인건지
매일 설사를하고있고 입맛이떨어져서 밥도 그냥 억지로넣고있습니다.
저녁쯤되면 온몸의 피곤함이느껴지는데 자려고누워도 잠이안오고 푹잔거같은 느낌이없어요
이것때매 사실 라섹으로인한 불안때문인가 싶어 어제 정신과도 다녀와봤지만 의사선생님께선 지금 상태론 불안장애라는 소견을 낼수도없으며 약물보단 상담이필요한거같다고 이런저런얘기를 해주시고 끝났습니다. 그후 마음이편안해졌지만
다시 자려고 누운뒤 제대로잠을못자고나니까 스트레스의 반복이네요 ㅠㅠ
전에는 자려고 누우면 진짜 30초도안되서 잠을 자던 제가 지금 이러니까 너무 스트레스받네요.
혹시 아직 눈에끼고있는 보호렌즈때문에 잠을 푹 못자는것일까요? 진짜 죽을거같아요 ㅠㅠ
1개의 답변이 있어요!