돈을 너무 해프게 씁니다. 어떻게 돈을 아낄 수 있을까요??

안녕하세요, 제가 돈을 상당히 해프게 쓰는데 돈을 어떻게 하면 절약하면서 적게 쓸 수 있는가 궁금합니다. 하루에 이삼만원 넘게 쓰기도 하는데 상당히 고민입니다.