뱃살나온거 주물러주면 효과있나요?
뱃살이 나이먹으니 빠지기쉽지않네요 시간나는대로 뱃살을 주물주물거리면 정말 효과가있나요?이런식으로 뱃살만 빠진다면. 열심히 해볼려구요..
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 그런 씩으로는 뱃살은 안 빠져요 차리리 집안에서 윗몸일으키기를 해보시는게 효과 볼수있어요~
안녕하세요. 든든한동박새35입니다. 아무래도 직접적인 칼로리 소모와는 관련이없어 효과가 없을것입니다. 30분이상의 운동 시부터 칼로리의 소모가 일어납니다.