신발을 사면 오래 걸어다니는 것도 아닌데 신발 밑창이 빨리 닳는데요, 신발을 사서 오래 쓰려면 어떻게 걸어다니거나 관리를 해야될까요?
안녕하세요. 유능한보석새234입니다.
보통 신발 밑창이 빨리 닳는다면 걷는 방식을 유의해볼 필요가 있습니다. 예를 들어 팔자걸음이나 안짱다리로 걸으면 신발 한 짝만 빨리 닳습니다. 걸음걸이 교정시 허벅지 안쪽 근육을 강화하는 운동을 병행하면 좋습니다.
