의료상담
바깥쪽 허벅지 중앙부분이 욱신거리는 통증이 간혹 있는데 왜 그런걸까요?
성별
여성
나이대
38
간혹 왼쪽 바깥부분 허벅지 중앙부분이 욱신거립니다. 찌릿한 느낌은 아니고 욱신거리는…못 참을정도가 아닌 느낌이 좀 기분 나쁜정도로 욱신거려요… 그럴때마다 주먹으로 세게 몇 번 두드리거나 전동안마기 진동으로 풀어주면 또 괜찮아지고요. 좌골신경통일까요? 이유가 뭔지 궁금합니다. 계속 아프고 불편하면 병원을 가겠는데 욱신거리다말고 매일 지속되는 통증은 또 아니라서 병원 내원하기 전에 우선 아하에 문의 드려요!
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신 증상을 보았을 때, 개인적인 생각으로는 근육의 문제일 가능성이 의심되며, 대퇴근막장근이나 중둔근의 문제일 수 있습니다. (주먹으로 두드리거나 전동 안마기로 진동을 줄 때 통증이 완화된다고 하셔서)
좌골신경통은 증상은 다 다르긴 하지만, 엉덩이부터 허리 뒤쪽, 종아리까지 통증이 나타나는 경우가 많으며, 말씀하신 증상은 대퇴외측피신경통일 가능성이 높아 대퇴근막장근이나 중둔근을 풀어주면 괜찮아질 것 같습니다.
아래사진처럼 골반 옆쪽 부위를 폼롤러로 풀어주시면 도움이될 수 있으며, 이걸 했음에도 통증이 있다면 그땐 병원에 방문하시는것이 좋을 것 같습니다.
