남자 스테미너에 좋은 음식은 어떤것들이 있나요 ?

남자 스테미너에 좋은 음식은 어떤것들이 있는지 알려주세요

요즘따라서 기력이 많이 딸리는 느낌이 들어서요 혹시 겨울철에

먹을수있는 좋은음식 좀 알려주세요