남자스태미너에 좋은 음식은 어떤것들이있나요??

남자스태미너에 좋은 음식은 어떤것들이 있는지 알려주세여..요즘따라 기력이조금없고해서 먹을려고하는데 좋은음식 추천좀해주세여