겨울이면 유난히 추위를 다른사람들보다 많이 타는 64세 남성입니다. 겨울에 몸을 따뜻하게 해주는 식단이나, 마시는 차 같은것 들로 추위를 극복하는데 도움이되는것들을 알려주시기 바랍니다.