손과 발이 시릴 때 어떻게 하나요?

안녕하세요. 평소 손과 발이 찬 편인데 겨울만 되면 날씨가 춥다보니 더 시려요. 손과 발이 시릴 때는 어떻게 대처하는 것이 좋을까요??