커피의 효능에대해 알고싶은데요

Question

커피의 효능에대해 알고싶은데요 커피는 어디선 좋다고 하고 어디선 탄음료라 암유발물질이라고 하는데 정답이 뭘까요? 아시는분있으신가요?,

Answer 1

안녕하세요. 세심한향고래249입니다.

커피의 효능은

- 카페인을 인한 신체 활동 능력 증진, 집중력 개선, 당뇨예방

- 항산화성분에 의한 우울감 감소, 간세포 보호, 간 관련 질병 예방

이정도가 있는거 같아요.