손을 잘 씻는 것으로도 감기예방에 도움이 된다고 하는데 왜 그러한 것 인가요?

보통 손을 잘 씻는 것으로도 감기예방을 할 수 있다고 하는데요.

어떠한 이유 때문에 손을 잘 씻는것이 감기예방에 도움이 되는지 궁금합니다.