자녀가 다른 사람과 비교하며 자신을 낮게 평가할 때 어떻게 도와줘야 하나요?
자녀가 자존감이 많이 낮은 거 같아요. 자녀가 다른 친구와 자신을 비교하며 자신감을 잃거나 자존감이 낮아질때 어떤 말이나 행동으로 자녀를 격려할 수 있을까요?
아이가 다른 친구와 비교를 하면서 자신을 낮게 평가하니 속상하고 걱정이 되겠습니다.
이런 경우 아이에게 '우리 ㅇㅇ는 있는 자체만으로도 충분히 소중하고 특별해'라고 말해줍니다.
아이의 자존감을 높여주기 위한 부모의 역할이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.
부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.
좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.
부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높다고 합니다.
2명 평가안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
다른 사람과 비교하면서 자신을 낮게 평가하는 것은 매우 어려운 일입니다. 하지만 이것은 누구에게나 일어날 수 있는 일이며, 특히 청소년 시기에는 외모나 성적, 인기 등 여러 가지 요인 때문에 자신감을 잃을 수도 있습니다. 이때 부모님이 자녀를 격려하고 지지해 주는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.
자녀와 대화를 하면서 상황을 이해하고 문제를 파악합니다. 이때 비난하거나 훈계하는 대신 공감하고 이해해주는 태도가 중요합니다. 자녀가 자신감을 회복할 수 있도록 도와줍니다. 예를 들어, 자녀가 잘하는 분야나 장점을 칭찬해주거나, 실패하더라도 다시 도전할 수 있도록 용기를 북돋아 줍니다.
다른 사람과 비교하지 않도록 주의해야 합니다. 대신, 자녀가 자신만의 가치관과 목표를 세우고 이를 달성하는데 집중하도록 도와줍니다. 자녀가 자신의 능력을 향상시키고 발전할 수 있도록 자기계발을 권장합니다. 독서나 운동, 음악 등 다양한 분야에서 스스로 노력하고 발전하는 과정을 통해 자신감을 높일 수 있습니다.
자녀가 어려울 때는 언제나 지지하고 격려해 주어야 합니다. 자녀가 실패하거나 실수하더라도 비난하지 않고 감싸주며, 성공했을 때는 축하하고 자랑스러워 하는 모습을 보여줍니다.위의 방법들을 참고하여 부모님이 자녀를 격려하고 지지해주면, 자녀가 자신감을 회복하고 자존감을 높일 수 있습니다. 하지만 만약 자녀의 자존감이 계속해서 낮다면 전문가와 상담을 받는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
감사합니다.. ~! !
3명 평가안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
자녀가 다른 사람과 자신을 비교하며 낮게 평가할 때 긍정적인 자기 인식을 키울 수 있도록 도와주세요. 자녀의 강점과 독특한 장점을 강조해 주세요.
2명 평가안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
자녀가 자신을 낮게 평가할 때 그들의 장점과 노력한 점을 칭찬하며 긍정적인 피드백을 주세요. 비교 대신 자신의 성장과 성취에 집중하도록 도와주고, 실패도 배우는 과정임을 설명해 주세요. 자녀의 감정을 이해하고 지지하는 것이 중요합니다.
2명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 자신감과 자존감은 부모님의 애착형성이 잘 이루어져야 함은 물론 이거니와 부모님의 긍정적인 메세지로 아이의 자신감과 자존감을 회복할 수 있겠습니다.
즉, 아이에게 "너는 할 수 있어", "너 라면 충분히 해낼 수 있어" 라는 긍정적인 메세지를 전달해 주면서 아이에게 용기와 힘을 복돋아 준다면 아이는 자신감과 자존감을 가지고 무엇이든 도전하고 경험을 할려고 할 것입니다.
더나아가 친구와 나를 비교하는 것은 곧 나의 존재를 감추고 나를 잊어버리는 것과 같다 라는 것을 인지시켜 주세요.
나는 나 이고, 나는 특별한 존재이기 때문에 누구와 나를 비교하는 대상이 되어서는 안된다 라는 것도 인지시켜 주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
다른 사람과 비교 한다는 건 자존감이나 자신감이 떨어질 때 하는 행동 이기도 합니다
자기 자신 스스로 본인의 위치를 파악 하고 싶어 합니다
그러다 보니 본인의 능력을 개발하는 것보다 다른 사람의 위치를 눈치 보게 됩니다
사람마다 능력이 다르고 행복을 느끼는 위치도 다른데 본인의 감정은 사라지고 행복감을
느끼는 위치도 달라 집니다
아이가 불안해 할 때 마다 잘하고 있다고 응원해주고 다른 사람 눈치는 볼 필요 없고
자신만의 행복을 느낄 수 있도록 해 줘야 합니다
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이가 다른 사람과 비교ㅕ하며 낮게 평가한다면 비교가 아닌 자신의 목표와 성취에 초점을 맞춰 지도하며 성취한 일에 대한 자부심을 가지도록 격려해주세요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
자신감을 강화 시켜주기 위해서, 작은 성취를 많이 이루어 주세요
잘한 행동에 있어서는 구체적으로 칭찬을 해줍니다.
주도적으로 어떤 일을 할 수 있게 끔 기회를 제공해 주세요
도전적인 활동을 하는데 도움이 될 수 있습니다.