후천적인 노력으로 키를 키울 수 있으며 유전이라는 말이 있는데 이것도 맞긴 맞습니다.
하지만 부모님 키가 작은데 자식은 키가 큰 경우를 보면 후천적인 노력도 필요 하긴 합니다.
농구를 하면 무릎을 많이 쓰게 되어 키가 클 확률이 높지만 성장판이 자라는 타이밍이 중요합니다.
성장판이 자라는 시기에 농구를 하고 있어야 하며 성장판이 자라는 시기에 단백질 위주의 음식을 먹어야 합니다.
그래서 꾸준한 운동과 식단을 해야 우리 아이의 키를 크게 할 수 있습니다!