멀티비타민 Two-Per-Day랑
멀티비타민 Two-Per-Day 오전 1정 오후 1정
옵티머스 엠에스엠 2000 관절약 2정
스포츠 리서치 오메가3 피쉬 오일 저녁에 1정
뉴트리코스트 ZMA 자기 30분전 3정
하루에 이렇게 다먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양제끼리 겹치거나 상호작용이 있지는 않아서 같이 먹어도돼요.
MSM이나 ZMA는 필요없으면 줄이셔도 괜찮을것 같아요.
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하신 영양제들을 모두 먹게 되어도 큰 문제는 없을 것으로 보입니다. 다만 나이가 젊은 분이셔서 msm까지 필요할지는 조금 생각이 필요해 보이네요.
개인적으로는 무릎관절이 평소에 안좋으셔서 관리가 필요하신거 아니면 꼭 복용을 할 필요는 없을 것 같습니다.
뉴트리코스트같은 경우 자기전에 복용하여도 괜찮지만 저녁식후 오메가3와 같이 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
보여주신 제품들의 성분은 특별히 병용금기 되는 것이 없으므로,
하루에 다 드셔도 괜찮습니다
시간대도 나누어서 잘 드시는 것으로 보입니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멀티비타민 Two-Per-Day 오전 1정 오후 1정
옵티머스 엠에스엠 2000 관절약 2정
스포츠 리서치 오메가3 피쉬 오일 저녁에 1정
뉴트리코스트 ZMA 자기 30분전 3정
문의주신 제품들은 함께 복용가능한 제품들입니다. 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
멀티비타민, MSM, 오메가3를 식후즉시 복용하시면 되며 시간은 적절하게 잘 나누셨습니다.
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