배탈이 났을 때 오이를 먹으면 도움이 된다고 하는데요

Question

안녕하세요 배탈이 났을 때 오이를 먹으면 증상을 완화 시키는데 도움이 된다고 하는데요 정말 오이를 먹으면 증상 완화에 도움이 되나요?

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 배탈이 나면 주로 배변이나 이뇨 작용등으로 몸에 수분이 부족해 져요오이는 수분이 엄청 많은 채소인데요이를 보충해서 도움을 줄 수 있어요

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