생활
음주시 물을 많이먹는게 건강에 좋나요?
음주를 할때
물을 많이마시면 보다 숙취도 적고 몸에 더 좋다고하던데
정말 물을 많이마시면 숙취같은거에 도움이 되는지가 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
음주를 하게 되면 세포내의 수분이 빠져나갑니다.
우리몸의 전체 수분량이 줄어들게 되는 겁니다.
빠져나가는 만큼 보충을 해주셔야죠.
그래서 음주후 다음날 갈증이 심해집니다.
안녕하세요. 예리한표범204입니다.
안녕하세요,,
네술드실때안주보다물을많이드시면
술도덜치하구다음날에숙치도
덜해요,,,
안녕하세요. 도로밍입니다.
음주 도중 물을 자주 마셔 주면 숙취를 줄여주는 데에 도움을 줄 수 있어 물을 자주 마셔 주는 게 도움이 됩니다.