건강관리
게먹을때 껍질도먹는데 이상생기나요?
제가좀 특이해서 게먹을때 껍질도어떻게든 씹어서 다먹습니다 딱딱해도요.
이게 건강에 문제가될수있을까요? 이만튼튼하면 상관이 없나요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
게의 껍질에는 키토산. 칼슘. 비타민A. 비타민D 가 풍부하여. 껍질을 말려서 가루로 만들어 차로 마시면 좋습니다.