공복에 먹으면 좋은 과일과 좋지 않는 과일은 어떻게 되나요?

공복에 먹으면 몸에 좋은 과일과 공복에 먹으면 몸에 좋지 않는 과일에 대해서 알려 주세요. 또한 공복에 먹으면 좋은 식단 부탁합니다.