안녕하세요. 남희성 의사입니다.
처음 수상시 안쪽 인대에는 손상이 없었던 상황이셨나요?
발목 안쪽 복숭아뼈는 언제부터 아프신건가요?
바깥쪽 인대파열은 완전 파열이었나요 아니면 부분 파열이었나요?
발목의 인대손상이 심하더라도 다시 일상생활로 돌아가는 기간은 6-8주정도입니다.
4개월이 지났는데도 아직 회복이 다 되지 않았다면 놓친 손상이 있지 않은지 확인을 하시는게 맞겠습니다.
보호대를 계속 하는건 오히려 발목을 약화시킬 수 있고 가벼운 통증이 있는 선에서 활동을 하시는게 맞겠으며 통증이 심하다면 반드시 그 원인을 확인하시는게 맞겠습니다.