임신 11주 입니다. 킹크랩 또는 랍스터 같은 갑각류는 임산부에게는 독일까요?!

Question

성별

여성

나이대

28

임신11주 되어갑니다. 헌데 킹크랩이나 랍스터가 조금땡겨서요..ㅠ 어디서 봤는데 갑각류는 중금속 때문에 먹지않는 것이 좋다고 했었는데.. 먹으면 안되나요??! 조금이라도 좋지 않다면 안먹으려고 합니다. 익혀서 먹으니 ㄱㅊ아요 이런거 말고 신뢰있는 답변 부탁드립니다..ㅠ

Answer 1

갑각류는 중금속 때문에 임산부가 먹지 않으면 좋다 하는 식의 논리대로라면 임산부가 먹을 수 있는 음식은 거의 없다고 볼 수 있습니다. 갑각류를 지나치게 과하게 섭취할 것도 아니고 적당히 섭취하는 정도로는 태아에게 부정적인 영향을 줄 정도가 되지 않으며 섭취하여도 무방합니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

갑각류에 중급속이 많은 것은 아닙니다. 실제 드신다고 해도 건강에 문제가 생길 정도는 아니이지요. 주로 참치같이 상위의 먹이 사슬에 있는 어류들이 수은양이 조금 많기는 하지만...매일 먹는 것이 아니라면 큰 문제가 되는 것은 아니라서요.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

어류나 갑각류의 경우 수은 함량이 많은 경우가 있어서 주의해야 합니다. 모든 갑각류가 수은이 많이 있는 것은 아니며 참치나 상어, 고등어 등이 수은 함량이 많은 편입니다. 랍스터나 킹크랩은 수은이 많이 포함된 것은 아니지만 자주 드시는 것은 추천하지 않습니다.

Answer 4

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

너무 자주 드시는 것이 아니고 1-2회 정도 섭취를 하시는 것이라면 특별히 영향은 없으실 것 같습니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

마지막 답이 정답입니다.

익혀서 드시는 것이기 때문에 무방합니다

중금속은 어차피 피할 방법이 없습니다

이는 해산물에 국한된 것도 아니구요

잘 익혀서 맛있게 드시면 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

, 랍스터와 킹크랩은 을 한번 드신다고 해서 크게 문제가 되지는 않을 것입니다. ///////