튼살크림은 언제부터 발라주는게 가장 효과적인가요?
배가 나오기전에 발라주는게 좋은지, 배가 나오기 시작하면서 튼살크림이나 오일을 사용해주는게 좋은지.어느 시점에서 사용해야 가장 효과적으로 사용할 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
튼살크림은 배가 눈에 띄게 나오기 전부터 매일 꾸준히 발라주는 것이 좋습니다. 튼살은 피부가 급격히 늘어나기 전부터 보습과 탄력 유지가 중요하므로 예방적인 사용이 핵심입니다. 배 외에도 가슴, 엉덩이, 허벅지에도 함께 발라주는 것이 도움이 됩니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
튼살은 주로 피부가 빠르게 팽창하면서 생기는 현상으로, 임신 중에 많이 발생합니다. 그렇기 때문에 피부가 늘어나기 시작하기 전에 예방 차원에서 조치를 취하는 것이 중요한데요. 일반적으로 임신 초기부터, 즉 배가 나오기 전 단계에서부터 튼살크림이나 오일을 꾸준히 발라주는 것이 좋습니다. 이는 피부의 유연성을 높여주고 건조함을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일단 배가 나오기 시작하면 더욱 늘어날 수 있기 때문에 이 시기에도 물론 보습과 영양을 제공하는 것이 중요합니다. 따라서, 임신 초기에 시작하여 임신 전 기간 동안 꾸준히 사용하는 것이 가장 효과적입니다. 이런 예방적인 접근은 튼살의 생성을 완전히 막을 수는 없지만, 그 정도를 줄이는 데에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
튼살 크림은 예방이 가장 중요하기 때문에, 배가 나오기 전부터 사용하는 것이 가장 효과적입니다. 일반적으로 임신 초기인 임신 12주 전후부터 보습 관리에 신경 쓰는 것이 좋아요
이 시기부터 피부 탄력 유지와 보습에 집중하면, 튼살이 생길 가능성을 줄일 수 있습니다
배가 본격적으로 불러오기 시작하는 임신 중기, 후기에는 복부 뿐 아니라 허벅지, 엉덩이, 가슴, 팔뚝 등에도 함께 발라주는 것이 좋구요. 특히 피부가 당기거나 가렵기 시작할 때는 튼살이 생기려는 신호일 수 있으므로, 하루 2회 이상 꼼꼼히 발라주는 것이 중요합니다.
임신 중에는 호르몬 변화로 인해 피부가 민감해질 수 있으므로, 무향·저자극 제품을 사용하는 것이 좋고, 보습력과 탄력 강화 성분(시어버터, 판테놀, 비타민E)이 함유된 제품을 선택하세요. 또한 마사지하듯 부드럽게 바르면서 혈액순환을 도와주는 것도 튼살 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
조기에 꾸준히 발라주면서 보습해주면 효과를 볼수 있는것으로 알고 있습니다.
이미 생기고 나서는 큰 효과없을겁니다.