요새 날이 조금씩 따뜻해 지면서 회사 끝나고 집에오면
배가 고파서 저녁을 빨리 먹고 피곤하고 졸려서 그대로 잔적도 많고 먹고 들어 누워
버리는 날도 많고 점점 게을러 지고 있어요
화장도 안지우는 날도 많아요 어떻게 하면 이런 게으름증을 극복할수 있을까요??
집에서 할수 있는 간단한 운동이나 움직이는 게임같은거 있으면 소개해 주세요.
