지금 프리바이오틱스를 세달 정도 먹고 있는데, 프리바이오틱스가 먹이 같은 개념이라서 유산균을 따로 더 챙겨먹어야 하는게 더 나을지 고민하고 있습니다.
누구는 프리바이오틱스만 먹어도 괜찮다고 하는데...
프리바이오틱스랑 유산균을 같이 먹는 것이 더 효과가 좋은가요??
