가족들이 있을때는 반찬을 하는데 혼자있을때는 다 귀찮아서 그냥 밥에 물말아서 김치만 먹을때가 많아요. 김치와 밥 거기에 한가지 계란후라이정도 같이 먹을때도 있고. 귀찮으면 그냥 떼우는것 같은데. 이렇게 계속먹으면 건강을 해칠까요