잘때 이를 악무는 습관이 있나봅니다.
한 20년 된거같아요.
치과용 마우스피스도 끼는데
더심해지는거같아서..ㅜㅜ
근데 마우스 피스를 끼면 불편해서 잠을 제대로 못자요ㅜㅜ
소리도 싫고 마모도 많이 되었고 이러다 부러지는거 아닌지..
원천적방법은 없나요..
