밥먹기 전에 운동하는게 좋은가요? 먹고 난 후 운동하는게 좋은가요?

법 먹기 전 운동부터 먼저하면 배가 허기져 버려서 운동후에 더 많이 먹게 돼요. 밥먹기 전에 운동하는게 좋은가요 밥 먹고 운동하는게 좋은가요?