과일들은 대체적으로 당을 많이 함유하고 있는데요. 평상시에 당뇨가 있는 사람도 먹을수 있는 과일은 어떤것들이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
거의 모든 과일들이 많은 당을 함유하고 있어서 안드시는게 좋지만
사과나 딸기 복숭아 들이 생각보다 저당이라고 알려져 있습니다.
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 당뇨환자들에게는 방울토마토가 제일 좋다고 합니다. 일년내내 냉장고에 방울토마토를 넣어두고 매일 먹는다고 합니다
안녕하세요. 성실한카구137입니다.
사과 배 자몽 복숭아 오렌지 키위 포도 체리 베리류(블루베리,라즈베리) 등이 있습니다!
