친구들과 갈등이 생겼을때 풀어나가는 과정이 어렵습니다

친구들과 갈등이 생기게되면 서로 말을안하고 한자리에 같이 있지만 어색한기운만 맴도는데 이런경우 어떻게 풀어나가야하는지 잘모르겠어요