찜질방이 건강에 좋을까 궁금하네요?

겨울철이라 추워서 찜질방에 가는데

찜질방에서 뜨거운 방에서 찜질을 하는것이 건강에 좋을지 궁금하네요?

아시는분 혹시 계실가요!