제가 비타민c를 먹으려는데 아침엔 공복이고 저녁에
먹으면 각성 효과때문에 수면에 방해를 줄 수 있다고 해서 점심에 먹으려는데 한 번에 1500mg 먹어도 되나요?
라이프익스텐션 1알 470mg랑 고려은단 1000mg에요
