제가 너무 피곤한데 피로 회복할수 있는 방법이 있을까요 ?

제가 요즘 너무 피곤해서 피로 회복할수 있는 방법이 있을까요? 비타민같은건 자주 챙겨먹는데 그래도 계속 피곤하고 그러네요 좋은 꿀팁 공유 부탁드릴게요