생활
음식을 맵게 먹는 습관을 고치는 방법이 있나요?
음식을 평소에 맵게 먹는 것을 좋아하는데 맵게 먹는 것이 소화기관들에 별로 안 좋은거 같아 식습관 개선을 하고 싶은데 어떻게 하는게 좋을꺼요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
저도 예전엔 매운것 많이좋아했는데
점점 시간이 지날 수록 몸에서 받아 들이지를 못하네요.
항암치료나 속이 메스꺼운분들 수화에 장애가 있는 분들은 피하는것이 좋다고 합니다
매운음식을 먹은 후 페퍼민트차 나 생각차 등으로 위산억류를 억제한다고 합니다.
특별한 방법은 없습니다
그냥 피하는 방법 밖에요
안녕하세요. 귀여운도롱이217입니다.
조금씩 맵기 조절을해서 점점 줄여보세요.
맵게 자주 먹으면 속 다버립니다...
나중에 고생해요. 싱겁게 먹는게 가장 좋습니다
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다. 요리를할때 고추나 마늘 후추등 매운재료를 치워서 넣지 안고 먹게 주변환경을 만드셔야합니다