음식을 맵게 먹는 습관을 고치는 방법이 있나요?
음식을 평소에 맵게 먹는 것을 좋아하는데 맵게 먹는 것이 소화기관들에 별로 안 좋은거 같아 식습관 개선을 하고 싶은데 어떻게 하는게 좋을꺼요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
저도 예전엔 매운것 많이좋아했는데
점점 시간이 지날 수록 몸에서 받아 들이지를 못하네요.
항암치료나 속이 메스꺼운분들 수화에 장애가 있는 분들은 피하는것이 좋다고 합니다
매운음식을 먹은 후 페퍼민트차 나 생각차 등으로 위산억류를 억제한다고 합니다.
특별한 방법은 없습니다
그냥 피하는 방법 밖에요
안녕하세요. 귀여운도롱이217입니다.
조금씩 맵기 조절을해서 점점 줄여보세요.
맵게 자주 먹으면 속 다버립니다...
나중에 고생해요. 싱겁게 먹는게 가장 좋습니다