식염수 코세척이 도움이 되나요?
안녕하세요
평소에 비염기가 있는 편인데 주변에서 식염수 코세척이 좋다 라는 말을 자주 듣곤했습니다.
말 그대로 식염수 코 세척이 도움이 되는지 궁굼합니다.
하는게 좋을까요 안하는게 좋을까요? 그리고 효과여부도 궁굼합니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 코세척은 비염환자에게 아주좋은 치료 방법입니다.만성 비염이나 축농증 환자들은 코 안의 비강과 코 주위의 빈 공간들인 부비동의 분비물에 의해 가피가 형성되게 됩니다. 이러한 가피는 공기의 원활한 흐름을 방해함으로써 코막힘을 악화시키는 주범으로, 코 세척을 하면 비분비물과 가피는 물론 알레르기의 원인 물질을 제거하는 효과가 있습니다. 이로써 약 복용을 줄일 수도 있습니다. 콧속의 점막에 있는 섬모는 먼지 등 공기 중의 불순물이 섞인 점액을 코에서 목으로 옮기는 일을 하는데 이때, 섬모가 활발히 움직여야 코가 깨끗해집니다. 코 세척은 분비물을 가습시킴으로써 점액섬모운동을 촉진하여 자정작용을 활발히 해줄 수 있습니다. 반복적으로 세척을 하게 되면 코의 점막 혈류량을 감소시켜 미세한 비점막의 혈관들은 수축되게 됩니다. 따라서 콧속이 부어서 충혈된 경우에 이것이 가라앉으면서 코막힘이 개선되거나, 가려움증이나 콧물의 분비가 줄어들게 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염과 비알레르기 비염 모두 비강 분무 스테로이드제와 경구 약물 치료, 식염수를 이용한 비강 세척으로 증상을 개선할 수 있습니다. 알레르기 비염의 경우 원인이 되는 항원을 피하는 회피 요법과 알레르기 반응을 줄여주는 면역 요법도 도움이 됩니다.
내과적 치료에 반응하지 않는 경우에는 비갑개 성형술이나 비갑개 부분절제술 등과 같은 수술적 요법을 시행합니다. 일반적인 예방법으로는 손을 깨끗이 씻는 것이 중요하며, 먼지, 피로나 스트레스, 급격한 온도 변화, 담배 연기나 매연 등의 비염 유발 요소를 피하는 것도 예방에 도움이 됩니다.
경과
만성 비염의 합병증으로 만성 비부비동염, 누낭염, 결막염, 중이염, 인후두염 등이 발생할 수 있습니다.
출처 : 서울아산병원 홈페이지
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식염수 코세척은 도움이 많이 됩니다.
저같은경우는 하루한번 저녁에 하는데 비염증상도 많이 덜해지고 잠을잘때 코고는 것도 많이 줄었습니다.
비염은 외부의 물질에 코의점막 등이 예민하게 반응하는 질환인데 세척을 통해 외부의 물질을 제거하므로 비염증상이완화됩니다.
세척시 전자렌지로 살짝 데워서 미온수로 하는게 좋고 코로 물을 넣을때 아 하는 소리를 내면서 하셔야 물이 귀로 들어가지 않아 문제가 생기지 않습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 꽃가루, 곰팡이, 집 먼지 진드기 등이 호흡기로 흡입되거나, 음식물 또는 약물에 의해 알레르기 반응을 일으키는 등의 원인으로 사춘기까지 증상이 심해지다가 성인이 되어 증상이 완화되는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 질병에 걸리거나 면역력이 떨어지거나 주위 환경의 변화에 따라 증상이 다시 발생하는 등, 근본적인 완치는 어렵다고 알려져 있습니다.
평소에 생활 수칙을 지킴으로써 어느정도 증상을 완하할 수 있습니다.
- 생리식염수로 코 안을 세척해 줍니다. 주사기에 따뜻한 생리식염수를 100~200cc 정도 담고 코 안에 채워주면서 코로 흡입합니다. 천천히 흡입하며 식염수가 코를 넘어 식도로 흘러내리게끔 합니다. 주로 아침에 일어난 후 시행하지만, 아침 저녁으로 하셔도 좋습니다. 이 과정을 3개월 이상 꾸준히 할 경우 증상 완화를 기대할 수 있습니다.
-비염이 있는 경우 갑자기 찬 공기가 비강내로 들어가면 좋지 않습니다. 특히 겨울에는 마스크를 잘 착용하고 실내외 온도 차이가 크지 않은 것이 좋습니다.
- 알러지가 있는 경우 해당 알러지 유발 물질을 피하고, 침구류의 먼지, 진드기 등의 관리를 잘 해 주셔야 합니다.
- 코 양쪽 끝에서 한 마디 만큼 옆 부위를 검지 손가락으로 지긋이 눌러주는 운동을 하면 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 있는 경우에 비강내의 점액물직의 생성양이 많아지고 이 점액이 잘 제거가 되지 않는다면 만성적인 염증을 유발할수 있기 때문에 비염을 가지고 있는 경우에 생리식염수의 세척은 비염관리에 도움이 될것으로 생각됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염에서 식염수로 코를 세척하는 것은 비염 증상의 완화를 위해서 시행하는 것으로 근본적인 치료법은 아닙니다. 그러나 세척하는 것이 증상은 다소 호전시켜 주므로 도움이 되긴 한다고 볼 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 증상 중에서 코막힘 증상이 심한 경우라면 식염수 세척을 하는 것은 증상 완화에 도움이 됩니다. 비염기가 약간 있다? 정도라면 코막힘이 별로 심하지는 않으실 듯 보입니다. 증상이 심하다면 도움이 되지는 않을 듯 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비염에 대해 문의주셨습니다. 코세척은 비염에 도움이 되며 코건강 전반에도 도움이 되어 권장합니다.
참고로 비염의 종류는 알레르기성과 비알레르기성으로 나뉩니다.
보통 알레르기 비염이 많기 때문에 알레르기 검사를 한 이후, 치료 방법으로 알레르기 유발원을 회피하는 방법과 더불어 비강 스프레이제제와 먹는 비염약을 사용하게됩니다. 약국에서 판매하는 비충혈제거 스프레이제를 장기간 사용하는 경우 오히려 비염이 악화되는 경우가 있어 주의가 필요합니다. 근본적인 치료를 위해서는 면역치료도 고려해볼 수 있습니다.
비알레르기성 비염의 경우 비염의 종류에 따라 비강스프레이제와 같은 약을 사용하거나 하비갑개 수술(효과는 6개월-1년 지속) 등을 시행해볼 수 있습니다.
이비인후과 내원하셔서 코안 상태를 확인하는 것을 포함하여 진료를 보신 후 치료 방법에 대해 상담 받아보시길 권유드립니다.
감사합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식염수 세척이 도움이 됩니다.
세균의 증식을 억제하기도 하고, 식염수보다 농도를 좀 높이게 되면
부종에도 효과가 있을 수 있습니다.
식염수 자체보다는 약국에서 파는 소금을 섞어 사용하는 제품이나
스프레이로 나오는 제품을 더 권해드려요.
약간 고농도인것이 부종 완화효과가 더 큽니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기성 비염은 우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.
불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.
생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 티비에서도 심심치 않게 코세척 하는 모습을 볼 수 있는데요.
질문자님과 같이 만성축농증 등으로 고생하시는 분들에게 의외로 상당히 효과적인 증상 완화를 볼 수 있는 요법입니다.
그 외에도 콧물이 목구멍 뒤로 넘어가는 후비루, 가래, 만성 기침 등에서도 효과를 보실 수 있습니다.
코 세척 용기는 반드시 깨끗한 것을 이용해야 하며 생리식염 농도를 잘 맞춰서 이용하셔야 합니다.
농도가 너무 낮으면 세척시 코에 통증이 있으며 농도가 너무 높으면 짠 맛이 나고 코에 있던 수분을 소금이 빼앗아 가기 때문에 코 안이 건조해져 코가 막히고 콧물이 더 많이 나올 수도 있으니 주의 하시기 바랍니다.
또한 세척액 분사시 너무 강한 힘으로 사용하시면 비강 손상이 우려되오니 적당한 강도로 이용하시길 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료
꽃가루등에 대한 알러지가 보통 많이 일어나니, 꽃가루에 접촉하지 않도록 마스크를 사용하시거나 공기청정기 등을 사용하셔야하며, 외출을 자제 하시는것이 좋습니다.
바퀴벌레의 배설물에 의해 알레르기성비염이 일어나는 경우가 많으니 구충제를 도포하셔서 집안의 바퀴벌레 퇴치를 하셔야합니다.
진드기에 의해 알러지가 일어날 수 있으니, 배게, 이불등을 고온에서 빨래를 해주셔야합니다.
코분무기사용으로 완화시킬 수 있습니다. (항히스타민 성분이나, 스테로이드 성분 등)
비점막 수축제를 사용할 수도 있습니다.
자주 알러지가 일어나는 공간 (예륻들어 꽃가루가 많이 날리는 공원 등)을 의식적으로 기억해둔뒤 피하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도움이 될 수 있습니다.
비염은 콧물, 재치기, 가려움증, 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환입니다.
원인
- 세균에 의한 감염
- 부바동염이나 편도조직의 만성 염증
- 전신적 영양상태나 면역 상태
- 비강 구조의 해부학적 이상
- 자율신경계의 이상
- 알레르기
치료
-부바동염, 편도염 등이 있는 경우에는 이를 먼저 치료합니다.
-알레르기성 비염인 경우에는 원인 항원을 피하는 회피요법과 항히스타민제, 국소 스테로이드 등 사용
- 증상이 심할 경우 비갑개 성형술이나 비갑개 절제술, 레이저 수술 등 시행
현재 단순히 약물 복용이나 보존적 치료로 생활에 불편감이 크다면 수술적 요법을 고려해보시는 것도 한 방법이 될 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
