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식염수 코세척이 도움이 되나요?

안녕하세요

평소에 비염기가 있는 편인데 주변에서 식염수 코세척이 좋다 라는 말을 자주 듣곤했습니다.

말 그대로 식염수 코 세척이 도움이 되는지 궁굼합니다.

하는게 좋을까요 안하는게 좋을까요? 그리고 효과여부도 궁굼합니다.

감사합니다.

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