수면유도제를 자주 복용합니다 문제가 될까요?
안녕하세요 요새 스트레스가 너무 심해
잠이 안 와 수면유도제를 매일 복용하며 잠을 청합니다
몇달 째 유지중인데 이게 건강에 문제가 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
수면유도제도 자주 복용하면 의존하게되므로 복용횟수를 줄이는 것이 좋습니다.
가능하면 자연스러운 수면에 좋은 흡수율높은 칼슘, 마그네슘을 추천드립니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
수면유도제는 알러지약의 졸음 부작용을 이용해서 만든약이기 때문에 오래 드셔도 딱히 내성이 생기거나 그러지는 않습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면유도제의 경우 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전하지만 자주 복용시 변비, 입마름과 같은증상의 우려가 있습니다. 마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있기에 이러한 보충제를 보조적으로 복용하면서 수면유도제를 줄여가보길 권장드립니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
수면유도제는 수면제처럼 중독성은 생기지 않지만 정상적인 수면은 아니기때문에 오래 먹게되면 기억력저하 같은 부작용이 있을 수 있어요.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
수면유도제는 수면장애를 치료해주는 의약품이 아니며
항콜린 부작용이 있다보니
장기간 복용하시는 것은 문제가 될 수 있습니다.
전립선 비대증, 녹내장, 안구건조, 입마름 등에 노출될 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
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