타우린 영양제에 대해 문의드립니다

Question

나이

71

성별

여성

자양강장제를 먹으면 소화도 더 잘되고 피로회복이 되는것 같아서 성분을 보니 타우린이 들어있더라구요. 그래서 타우린 단독 영양제를 직구하였는데요. 온가족이 다 먹어도 괜찮을까요? 당뇨약.협심증약.고지혈증약. 고혈압약 드시는 분도 타우린 드셔도 될까요. 같이 복용시 안좋을까요. 문의드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

당뇨약.협심증약.고지혈증약. 고혈압약 드시는 분도 타우린을 복용해도 가능하며 함께 복용해도 문제가 되지 않습니다. 타우린은 과량복용해도 흡수되고 남은양은 소변으로 배출되기에 크게 걱정하지는 않으셔도 되지만 과도하게 복용시에는 설사유발을 할 수있기에 몸상태에 따라 조절하여 복용을 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

타우린은 아미노산 중 하나로 피로회복에 도움이 되는 성분입니다.

해당 성분은 크게 문의주신 약과 같이 먹어도 상관 없으나, 간혹 혈압 올라갈 가능성이 있기 때문에 권장량만 드시는 것이 좋습니다.

권장량 식사 후에 드셔보시고 몸에 크게 이상 증상 없으면 드셔도 괜찮습니다.

제 개인적인 생각으로는 비타민B군정도 권장량 드시는 것이 좋아보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

일단 직구로 구매하는 제품에 대해서는 반드시 해당 제품에 대해 식약처에서 정식으로 승인되었는지 판단하셔야 합니다. 혹여나 식약처에서 승인되지 않은 제품이라면 드시지 않는 것이 좋습니다. 타우린은 직접적으로 내성이 있거나 하지 않으며 모든 사람이 드셔도 되나 당뇨, 협심증, 고지혈증, 고혈압 정도에 따라서 전문가와 상의 후 드셔야 합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 4

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

타우린 성분은 혈압을 안정시키고 심장근육이 원활히 수축할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

특히, 심장의 저칼슘 상태에서 심근의 수축력이 저하할 때 수축력을 증가시키고 역으로 고칼슘의 경우 수축력을 감소시켜 부정맥이나 심부전에 유효하며 동맥경화, 협심증 , 심근경색등을 유발하는 LDL 콜레스테롤의 생성도 억제해줄 수 있습니다.

특별히 제한있는 영양소가 아니기에 가족들이 복용하셔도 되지만 체질에 따라선 과다 섭취할 경우 설사, 구토, 식욕부진 등 독성을 보이는 부작용이 나타날 수 있습니다.

몸에서 대사되는 과정에서 요산생성에 영향을 주기 때문에 요산증, 통풍을 가지고 있는 분들은 주의하는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

타우린은 피로회복에 효과가 있으며 온가족이 드셔도 되는 영양제입니다.

기저질환이 있는분도 드셔도 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

당뇨약.고지혈증약. 고혈압약은 괜찮은데 협심증약이 걸리네요.

협심증약을 드시는 분은 빼고 다른 분들만 드시길바래요.

Answer 7

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

타우린을 단일제로 복용하셔도되며 과량 먹어도 독성이 나타나지 않았기에 장기간 복용하는것도 괜찮습니다.

Answer 8

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

타우린을 단일제로 먹어도 상관없습니다. 기저질환이 있는 분들도 먹을 수 잇는 안전한 성분입니다.