코막힘 해결하는 방법 있나요 ..ㅜ?

Question

나이

19

성별

여성

복용중인 약

기저질환

비염

알레르기성 비염이 있어요 .. 원래는 재채기랑 콧물이 많이 나왔는데 요즘은 안 심해서 증상이 완화되었나보다 했는데 코막힘이 너무 심각해요 항상 코로 숨쉬는게 불편하고 이거때문에 구강호흡도 하게 되어서 자고 일어나면 입안이 건조하고 목도 너무 아파요 구강호흡 안하려고 입벌림 방지 스티커 붙이면 아예 숨을 못쉬어서 잠에서 깨요.. 이런 증상들 때문에 수면질도 굉장히 낮아져서 항상 피곤하고 . 악순환이에요 어떡하죠..

Answer 1

안녕하세요.

코막힘에 대해 점비액이나 경구용 항히스타민제를 포함하여 약제 복용이

가능하지만 대부분 재발을 잘 하는 특징이 있습니다. 음식이나 생활 습관으로 치료되는

경우가 적어 이비인후과 진료와 함께 코 안쪽을 확인해 보는 것이 좋으며 비용종 등이

동반된 경우에는 제거 수술을 하는 것이 좋습니다. 수면무호흡 여부를 확인하는 것이

좋으며 필요한 경우, 수면다원검사를 하여 코골이 여부를 확인하는 것이 필요할

것으로 보입니다. 이는 한번에 치료가 되지 않아 꾸준히 진료를 받는 것이 좋습니다.

Answer 2

비염은 대부분 알러지성이며 아직까지 근본적인 치료법이 없어 유발 요인을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 즉, 환절기에 외출을 최대한 자제하고 외출을 할 때 마스크를 적극적으로 활용하는 것이 필요합니다. 또한 평상시에 비염 증상을 조절 할 수 있는 항히스타민제 등의 약물을 구비해 두었다 증상이 많이 심할 때에는 주저 없이 복용하는 것이 관리에 도움이 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

비염의 원인은 매우 다양하지만 계절성 변동이 있다면 알러지 비염을 먼저 의심해 볼 수 있습니다. 알러지 비염은 주로 봄,가을 나무수분이나 꽃가루에 의해서 악화되지만 그외에 특정 알러지원에 의해서 유발됩니다. 알러지성 비염일 경우 원인물질을 회피하는 것이 가장 좋지만 현실적으로 어려운 경우에는 비강내 스테로이드나 항히스타민제 등으로 증상을 경감할 수 있습니다. 그러므로 먼저 알러지 내과에 내원하시어 피부반응검사등을 통해 알러지 유발 물질을 확인하시는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

알레르기성 비염의 치료

꽃가루 등의 알러지원 피하기(마스크 사용 등)

침구류 세탁 주기적으로 하기 (진드기 등이 침구류에 붙어 알레르기성 비염을 일으킬수 있습니다.)

약물 복용하기 (알레르기를 억제하는 약을 드셔야합니다.보통 항히스타민제를 드셔야합니다.)

면역치료하기 (보통 병원에 주기적으로, 그리고 오랫동안 인내를 갖고 치료를 하셔야합니다.)

개나 고양이를 키운다면, 동물의 털이나 비듬을 깨끗히 하셔야합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 알레르기성 비염은 우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.

불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.

생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

코막힘은 해결하지 않고 입벌림 방지 스티커만 사용하시면 당연히 호흡이 많이 불편할 수 있습니다.

콧물이 코를 막아서 코막힘이 생긴다고 생각할 수 있는데 두가지 증상은 기전이 전혀 다릅니다.

그래서 콧물이 흐르면 항히스타민제를 복용하고 코가 막히면 수도에페드린이라고 하는 혈관 수축제를 사용합니다.

이렇게 일시적으로 코막힘을 개선해주는 약을 먹거나 스테로이드 비강 스프레이를 사용해서 증상을 조절하셔야합니다.

스테로이드 스프레이의 경우 효과의 시작이 느리지만 한번 효과가 시작되면 수주간 지속되기 때문에 장기간의 증상을 조절하기 위해서는 스프레이 사용이 큰 도움이 될 수 있습니다.