잠들기도 어려운 일이지만 졸음을 참는것도 참 어려운 일이라고 생각하는데요. 잠을 깨야하는 상황에서 졸릴때 잠깨는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.전 잠을 참아야 할때 껌을 씹던가 시원한 음료를 마십니다 그럼 잠도 깨고 정신이 번쩍 들어요
안녕하세요. 눈부신말178입니다.
잠깐 세우고 스트레칭이 좋습니다.
시간적 여유가 잇으면 10분정도 안전한 지역에 차를 세우고 눈을 붙이는것도 좋구요
전 짐깰려고 제뺨을 때려요..진짜 아플정도로..
안녕하세요. 의연한딱따구리223입니다.
찬물로 세수하고 손을 씻는게 잠 깨는데 좋습니다 아니면 무거운 물건을 잠시 들거나 힘을 많이 쓰는것도 잠깨는데 좋습니다
