약·영양제
복용중인 약들 한번에 같이 먹어도 가능할까요??
성별
여성
나이대
23
제가 오메가3, 종합비타민을 식후에 먹는편인데 여기에 녹차카테킨을 추가해서 오메가3, 종합비타민, 녹차카테킨을 한번에 같이먹어도 문제없을까요?? 이렇게 먹으면 알약은 총 5개입니다 ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
카테킨의 경우 지용성 영양소의 흡수를 방해할수 있기에 오메가3와 종합비타민과는 2시간 이상 시간차를 두고 다른시간대에 복용을 하길 권장드리며 카테킨의 경우 간기능이 저하된 경우 간에 부담을 줄수 있기에 본인 간기능을 확인하고 전문가와 상의하에 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 나재경 약사입니다.
같이 드셔도 괜찮습니다. 식후 30분 이내에 복용하면 위장장장애 부작용도 줄어들기에 다같이 드시면 될 듯합니다. 녹차 카테킨 성분은 불면을 유발할 수 있기에 너무 늦은 시간에는 드시지 않는 것이 좋습니다.