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등산 중에 부피가 크지 않고 상하지 않는 간식은 무엇인가요?
안녕하세요
등산에 관해 질문이 있습니다.
등산중에 부피가 크지않고
상하지 않는 간식은 어떤게 있는지 궁금합니다.
아시는 분 알려주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
등산가실때 간식으로 초코바를 챙겨가시는것을추천드려요. 부피도 작고 열량도 높아서 등산시 간식으로 좋습니다.
그리고 이온음료도 챙겨가시면 좋겠네요.
가장 효과가 좋고 등산에 적합한 간식은
견과류 와 방울토마토 ,초콜릿,삶은달걀 ,건과일 ,에너지바, 오이와 당근 등이 있으며
이러한 간식들은 등산중 에너지를 보충하기에 알맞으며 피로감을 덜어주는 효과가 있습니다.