아침식사대용으로 떡으로 대체하려고 하는데 당뇨에 안좋을까요?

아침 식사대용으로 떡을 먹으려고 하는데 떡도 생각보다 달달하거든요 빵에도 설탕이 엄청 들어가던데 떡도 그럴까요 그래서 당뇨가 있는데 먹어도 될까요