약·영양제
50대 여성 면멱력에 좋은 비타민 추천해주세요
성별
여성
나이대
50대
면연력 키울수 있고 피로 회복에 좋은 비타민 추천해주세요 이왕이면 천연비타민이면 좋겠습니다 예전에는 안 그랬는데 감기에 자주 걸리고 체력이 약합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
면역력에는 비타민D와 LGG유산균을 복용해보시기 바랍니다. 바이러스 감염에 대한 저항성이 커질거에요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
면역을 올리기 위해 기본적으로 면역 향상에 도움이 되는 비타민씨와 아연을 권장드리며, 추가로 베타글루칸을 함께 복용하는 것이 면역을 올리는데 도움이 됩니다.
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감사드려요.^^항상 건강하세요