여자 영양제 좋은게 뭐가있을까요?
기운없고 항상피곤하고 두통은 달고삽니다 면연력도많이 떨어진상태구요
멀티영양제도 괜찮습니다
어떤걸드시나요?
안녕하세요.
저도 30대여자에요~~~
전 종합비타민은 필수로 먹고,
유산균, 감마리놀렌산, 오메가3, 생강환 먹고있어요.
혈행개선 콜레스테롤에 좋은게 감마리놀렌산, 오메가라고 해서 열심히 먹구요 ^^
추가로 아연이나 힘없을때 먹기 좋은 아르기닌도 추천이여!
안녕하세요. 기발한이구아나29입니다.
오메가3, 종합비타민, 콜라겐, 유산균, 보스웰리아
요렇게 중에 드심 될거 같아요.
안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.
홍상이나 녹용, 흑마늘 이걸 먹고나니 좋더라구요
어머니께 사드려봤는데 확실히 효과봤습니다
체질상 사람마다 다르니 잘 선택하시길 바랄게요
