안녕하세요? 요즘 날씨가 환절기라 으슬으슬 몸이 춥고 감기기운이 도는듯한데요
이때 몸을 좀 따뜻하게 하고 건강에 좋은 도움이 되는 방법 있을까요
안녕하세요.
일교차가 크기 때문에 항상 감기에 각별하셔야 되요
얇은 옷을 여러번 껴입거나,
따뜻한 물을 자주 마셔주시는 것도 중요해요.
지금이 독감주사 맞는 시기이니 독감주사도
미리미리 챙겨 접종하시구요
조금이라도 감기기운 있으면 타이레놀 드시고
푹 주무시면 됩니다 건강하세요
안녕하세요. 듬직한스컹크267입니다
개인적으로 반신욕 추천합니다
매주2회 짧게라도 항상 해오고있는데 감기 걸리는일없이 환절기와 겨울 건강하게 잘보내고 있습니다
입욕제 사용하면 더 몸과 마음이 힐링이 되더라구요
