아침에 입안이 너무 건조해 바싹 마르는데 해결책을 알려주세요?
겨울이라 침대에 황토매트를 켜고 자는데 아침에 입안이 마르다 못해 바싹 말라요~수분이 부족한가 해서 밤에 수분을 보충하고 뿌리는 프로폴리스도 뿌리고 자는데 건조는 여전하네요
근본적으로 해결할수있는 처방을 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
입안이 바싹 마르는 경우라면 소량의 물을 자주 드시는 것이 가장 좋습니다.
추가로 약국에서 목앤스프레이와 같은 제품을 구매해서 꾸준히 뿌려보시길 바랍니다.
입마름의 경우 사실 근본적인 해결이 어려워서 물을 소량씩 자주 드시는 것이 최선입니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
프로폴리스 스프레이가 아닌 구강건조에 사용하는 스프레이를 사용하시는 것이 권장됩니다.
제로바액 / 제로미아액 / 드라이문트 등이 있으며
타액(침)과 구성이 비슷한 액체로 입안의 습기를 유지하는 데 도움을 주는 역할 을 합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
실내 적정 습도 유지를 위해 가습기를 사용하는 것이 도움을 줄수 있으며 잘 때 입을 벌리고 자는 경우 건조감이 유발되므로 마스크를 착용하는 자는 것이 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
평소 물을 자주 마셔도 구강건조증이 심하다면 인공타액제를 사용할 수 있습니다. 겔 형태의 의약품이나 뿌리는 스프레이 형태의 의약품을 입안에 사용하여 타액 분비를 촉진시킬 수 있습니다. 또한 평소 껌을 씹으면 타액 분비가 촉진되어 구강건조 증상을 완화할 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이찬구 약사입니다.
원인은 다양할 수 있습니다.
1. 약물 : 변비약, 콧물약, 알러지약, 에탄올포함 가글제 비뇨기약 등이 입마름을 유발할 수 있습니다.
2. 음식 및 생활습관 : 술이 입마름을 유발할 수 있습니다.
3. 환경 : 겨울철같이 건조한 경우 심해질수 있으므로 가습기를 켜시기 바랍니다.
4. 수면습관 : 주무실 때 입을 벌리고 입으로 숨을 쉬는 등 문제가 있으면 아침에 입이 마를 수 있습니다. 평소 코골이가 심하시다면 수면클리닉을 가서 수면다원검사를 해보시는것도 좋겠습니다. 보험이 되는걸로 알고있습니다.
5. 쇼그렌증후군 등 다른 질환
물을 자주 드시고, 가습기를 틀어두시고 주무시고, 코골이가 심한경우 수면클리닉을 운영하는 이비인후과 내원을 해보실 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
물을 수시로 드시고 가습기를 틀어놓고 주무시길바랍니다.
비염이 있으시다면 주무실때 입을 벌릴테니 자기전 비염약을 드시는것도 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
입안 건조증이 심하다면 현재로서는 인공 타액을 공급하거나 물을 자주 드시는 방법 밖에 없습니다. 또한 황토매트 등을 켜고 자서 입안이 마른다면 환경적인 요인을 제거하는 것도 한 방법입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
복용하시는 약 중에 입마름을 유발할 수 있는 약들이 있는지 체크해보시고 있다면 줄이거나 중단을 고려해보시기 바랍니다.
증상이 심할 때 구강건조에 바르는 연고나 스프레이 제품을 약국에서 판매하고 있습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
겨울철은 수분이 부족하기에 방안 습도 조절이 중요합니다. 가습기나 습도를 올려줄 수 있는걸 사용해보세뇨.
